Творческое объединение:

Стк  Ветер Байкала

Спортивный туризм

ФИО Педагога:

Сарамуд Артем Георргиевич

Тема:

Личное прохождение этапов ст.

Офп.

Какие материалы требуются для занятия:

Компьютер, планшет или смартфон

Коврик туристический.

Секундомер.

Вводная инструкция для обучающихся:

Комплекс ОРУ выполняется 10-15 минут.

Разъяснения на комплекс офп –по сслыке

https://traingain.org/article/2511-ofp-dlya-begunov14-prostyh-i-effektivnyh-uprazhnenij-s-vesom-sobstvennogo-tela

Практика (ссылка на источники) или описание действий:

1годhttps://www.youtube.com/watch?v=O1Lf56yBFMw.

2.3.4годаhttps://www.youtube.com/watch?v=XaKcpzH34Cs

Задание обучающимся для самостоятельного выполнения

Отсмотреть видео материал со своим участием с последних соревнований –разобрать свои технические действия – поставить оценку.